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Titre Quand
PC en ergonomie hoe voorkom ik lichamelijke klachten
RET: leer ontstressen door anders te denken
Versterk jezelf tegen agressiviteit in je professionele relaties
Renforcez les fondations de votre résilience
Comment prévenir l'épuisement professionnel et en reconnaître les signes ?
Versterk de fundamenten van je veerkracht
Renforcez-vous face à l'agressivité dans vos relations professionnelles
Comment équilibrer votre énergie et votre vitalité au travail ?
Comprenez et gérez votre stress ainsi que vos émotions négatives
Hoe geef ik mijn grenzen aan en wanneer zeg ik 'neen'?
Hoe hou je je energie en je vitaliteit op het werk in evenwicht?
La confiance en soi, ça s’apprend
PC et ergonomie : évitez les douleurs corporelles
Stress en negatieve emoties begrijpen en beheersen
Développez votre capacité à gérer le stress au travail
Dé-stressez en pensant différemment grâce à la méthode PCER
Développez votre bien-être au travail grâce à la pleine conscience
Pak werkstress aan en maak werk werkbaarder
Comment développer votre état d'esprit durant les périodes d'incertitudes ?
Hoe begin ik met mindfulness op de werkvloer?