Titel Wanneer Waar
Versterk de fundamenten van je veerkracht
Hoe hou je je energie en je vitaliteit op het werk in evenwicht?
PC en ergonomie hoe voorkom ik lichamelijke klachten
Vergroot je veerkracht-toolbox
Hoe bescherm ik mezelf tegen werkstress?
RET: leer ontstressen door anders te denken
Stress en negatieve emoties begrijpen en beheersen
Versterk jezelf tegen agressiviteit in je professionele relaties
Kiezen voor een groeimindset in tijden van verandering
Pak werkstress aan en maak werk werkbaarder
Hoe voorkom ik een burn-out en herken ik de signalen?
Hoe geef ik mijn grenzen aan en wanneer zeg ik 'neen'?
Zelfvertrouwen kun je leren
Hoe begin ik met mindfulness op de werkvloer?