La confiance en soi, ça s’apprend

Le leadership personnel et la confiance en soi vont de pair. Cette formation vous aidera à mieux vous imposer dans votre vie personnelle et professionnelle. Sans confiance en soi, vous restez dans l'ombre des autres, vous récoltez rarement la satisfaction de vos efforts, le sentiment de "si seulement j'avais", "si seulement je pouvais" vous ronge. Cette formation est pour vous si vous en avez assez de vous cacher. Pas à pas, apprenez à vous défendre et à dire ce que vous pensez, quoi qu'en pensent les autres.

23/01/2025 +8 dates disponibles
0.5 jour
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DL2272FOC € 0,00

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Nos formations ne vous coûteront rien. Découvrez pourquoi et à qui elles s'adressent

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Sessions

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Résultats à l’issue de cette formation

Comprendre ce qu’est la confiance en soi
Découvrez et évaluer l'impact des 5 moteurs qui soutiennent votre confiance en vous
Développez un rituel matinal pour avoir plus de contrôle sur votre journée
Apprenez à choisir de générer de la confiance en soi à chaque instant
Transformez vos pensées sabotantes en pensées soutenantes
Faire connaissance avec les 3 étapes pour canaliser vos émotions

Public cible

Les personnes qui souhaitent comprendre pourquoi elles manquent de confiance en elles, qui recherchent des outils très pratiques et concrets pour être elles-mêmes avec plus d’aisance et qui souhaitent se présenter avec une meilleure connaissance d’elles-mêmes.

Méthode d'apprentissage

Vous suivez cette formation en ligne sur votre ordinateur. Votre parcours comprend trois étapes complémentaires.

Étape 1
Votre formation commence sur Karibu, votre plateforme d’apprentissage en ligne. Vous effectuez cette première étape à votre rythme, où et quand vous le souhaitez.

Attention : il est indispensable d’achever cette étape avant de poursuivre votre formation.

Étape 2 : classe en ligne
Lors de cette étape, vous rencontrez les autres participant·es via Zoom. Votre groupe compte généralement 6 à 12 personnes. Tout le monde peut s’entendre et se voir, dans une optique de discussion, d’interaction et de collaboration. Ensemble, vous apprenez ainsi les un·es des autres, sur la base des connaissances acquises lors de l’étape 1.

Étape 3
Cet apprentissage se déroule également sur Karibu, à votre rythme, où et quand vous le souhaitez.